岳阳市 区号0730，辖3个市辖区、4个县，代管2个县级市。市人民政府驻岳阳楼区金鄂东路。

　　所辖县区如下：岳阳楼区、君山区、云溪区、临湘市、汨罗市、 岳阳县、湘阴县、平江县、华容县、

　　长沙市 区号0731（以8开头），辖5个市辖区、3个县，代管1个县级市。市人民政府驻岳麓区岳麓大道。

　　所辖县区如下：岳麓区、芙蓉区、天心区、开福区、雨花区、 浏阳市 、长沙县、望城县、宁乡县。

　　株洲市 区号0731（以2开头），辖4个市辖区、4个县，代管1个县级市。市人民政府驻天元区。

　　所辖县区如下：天元区、荷塘区、芦淞区、石峰区、醴陵市、株洲县、炎陵县、茶陵县、攸 县。

　　湘潭市 区号0731（以5开头），辖2个市辖区、1个县，代管2个县级市。市人民政府驻岳塘区芙蓉路。

　　所辖县区如下：岳塘区、雨湖区、湘潭县、湘乡市、韶山市。

　　衡阳市 区号0734，辖5个市辖区、5个县，代管2个县级市。市人民政府驻蒸湘区。

　　所辖县区如下：雁峰区、珠晖区、石鼓区、蒸湘区、南岳区、常宁市、耒阳市、衡阳县、衡东县、衡山县、衡南县、祁东县。

　　邵阳市 区号0739，辖3个市辖区、7个县、1个自治县，代管1个县级市。市人民政府驻双清区。

　　双清区、大祥区、北塔区、武冈市、 邵东县、洞口县、新邵县、绥宁县、新宁县、邵阳县、 隆回县、城步苗族自治县。

　　常德市 区号0736，辖2个市辖区、6个县，代管1个县级市。市人民政府驻武陵区。

　　所辖县区如下：鼎城区、武陵区、津市市、澧 县、临澧县、桃源县、汉寿县、安乡县、石门县。

　　张家界市 区号0744，辖2个市辖区、2个县。市人民政府驻永定区。

　　所辖县区如下：永定区、武陵源区、慈利县、桑植县。

　　益阳市 区号0737，辖2个市辖区、3个县，代管1个县级市。市人民政府驻赫山区桃花仑。

　　所辖县区如下：赫山区、资阳区、沅江市、桃江县、南 县、安化县。

　　郴州市 区号0735，辖2个市辖区、8个县，代管1个县级市。市人民政府驻北湖区人民东路。

　　所辖县区如下：苏仙区、北湖区、资兴市、宜章县、汝城县、安仁县、嘉禾县、临武县、桂东县、永兴县、桂阳县。

　　永州市 区号0746，辖2个市辖区、8个县、1个自治县。市人民政府驻冷水滩区逸云路。

　　所辖县区如下：零陵区、冷水滩区、祁阳县、蓝山县、宁远县、新田县、东安县、江永县、道 县、双牌县、江华瑶族自治县。

　　怀化市 区号0745，辖1个市辖区、5个县、5个自治县，代管1个县级市。市人民政府驻鹤城区迎丰路。

　　所辖县区如下：鹤城区、洪江市、会同县、沅陵县、辰溪县、溆浦县、中方县、新晃侗族自治县、芷江侗族自治县、通道侗族自治县、靖州苗族侗族自治县、麻阳苗族自治县。

　　娄底市 区号0738，辖1个市辖区、2个县，代管2个县级市。市人民政府驻娄星区。

　　所辖县区如下：娄星区、冷水江市、涟源市、新化县、双峰县。

　　湘西土家族苗族自治州 区号0743，辖1个县级市、7个县。自治州人民政府驻吉首市。

　　所辖县区如下：吉首市、古丈县、龙山县、永顺县、凤凰县、泸溪县、保靖县、花垣县。